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소셜 미디어에서 번아웃을 극복하는 방법 소셜 미디어 번아웃이란? 소셜 미디어 번아웃은 소셜 미디어 플랫폼을 지속적으로 사용하여 발생하는 감정적, 정신적 피로의 상태입니다. 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 피로감과 무기력감 집중력과…